冬瓜已经上市!医生研究发现:糖尿病患者吃冬瓜时,多注意这6点
糖尿病人到了夏天,最怕两件事:血糖一飘,体重一涨。而这个时候,菜市场上清淡爽口、低热量的冬瓜,总是被很多人当成“主打菜”。
糖尿病人到了夏天,最怕两件事:血糖一飘,体重一涨。而这个时候,菜市场上清淡爽口、低热量的冬瓜,总是被很多人当成“主打菜”。
更多年轻人迷上“邪修降温”。他们凭借天马行空的想象力和对物理法则的“灵活运用”,创造出一系列既匪夷所思又莫名合理的“避暑”创意。
糖尿病不是不能吃冬瓜,而是吃得是否讲究。研究发现,冬瓜虽好,但吃错了,可能不仅起不到帮助控糖的效果,反而引发低血糖、电解质紊乱等问题,甚至干扰药物代谢,影响病情控制。
如果你正走在大街上,这边有个红学家在评点《红楼梦》,那边有两个女人在打架,你会去看哪个?毫无疑问,绝大多少人都会被女人打架吸引,尽管她们扯衣撒泼,粗俗不堪,照样会被人围观;而无论红学家的评点多么高雅,多么有情趣,一定鲜有问津。
立秋刚过,天气依旧炎热,许多人在餐桌上依然离不开清凉解暑的瓜果。可你是否听说过这样一句俗语:“8月吃一瓜,中药不用抓”?这话到底有没有道理?难道吃一块瓜真的能抵上一剂中药?不少人以为这不过是民间的调侃,但背后其实暗藏中医食疗的养生智慧。
近日,团云安区委联合都杨镇团委结对华南农业大学青畴壮志突击队,围绕都杨镇杨柳冬瓜开展系列实践活动,通过调研、直播助农等方式深挖地标美食价值,为乡村振兴注入青春动能。
冬瓜花甲汤的食材简单到不行。500克冬瓜,250克花甲,再加150克豆腐,几片姜,三勺料酒,3克盐,2克白胡椒粉,青葱点缀。冬瓜得挑那种皮绿肉厚的,切开后水分足,吃起来才够爽口。花甲要新鲜,壳上没杂质,闻着有海的味道。豆腐最好选嫩的,口感滑溜,吸收汤汁后特别香
我哥家的房子大概一百零几个平方,客厅挺宽敞的、餐厅和厨房都不大,一个主卧、一个次卧、一个书房,也就是人们常说的三室两厅一厨两卫。
始惊三伏尽,又遇立秋时!8月7号,我们即将迎来立秋节气了,立秋节气作为秋天的第一个节气,立者始也,秋者禾谷成熟,立秋之后,自然界的万物开始从繁茂成长趋向成熟,因此秋季也一直被大家视为收获的季节!
近日,央视《健康之路》栏目播出了一期“炎夏吃瓜好处多”的节目,邀请了植物学和营养学专家,为观众带来了一场生动有趣的夏日“吃瓜”盛宴。从被誉为“天生白虎汤”的西瓜,到富含维生素C的苦瓜,再到补钾高手丝瓜和减肥益友冬瓜,专家们深入浅出地讲解了这些时令瓜果的营养价值
文章把杏鲍菇366毫克、口蘑318毫克的钾直接甩在冬瓜12毫克的脸上,倍数高达30倍。
去医院查过说缺钾还可能让湿气进体内不好排出。正好朋友推荐我试试杏鲍菇,这玩意钾含量居然能顶上30个冬瓜,我现在天天都在吃。
亲爱的宝子们!大家好,我是开心!明天就是农历五月二十九,虽然目前没有统一的习俗,但咱们可以从五月传统里找到仪式感。俗话说 “生活需要仪式感”,在这五月即将结束、六月即将到来的特殊节点,通过一些饮食和活动,既能调理身心,又能为生活增添美好期待。接下来就跟大家分享
爸妈们出门玩去了所以最近回归了一家三口的晚饭🍲前2天去探望了90多岁的舅公老人家是真的很厉害👍🏻每年都会种上各种蔬菜水果这不,又扛回来2个大冬瓜和大节瓜还摘了一大袋子的辣椒和红薯叶晚上烧了一大盘子冬瓜 真的好清甜好好吃太适合广州现在的天气啦 清热又解暑[
缺钾不仅让人蔫得像晒蔫的菜叶子,还会拖垮消化、招来湿气。
历史系女大学生熬夜猝死,成为古代主母陈玉壶,还是没有金手指的那种。
山东一姥姥听说了“抱着冬瓜睡觉可解暑”偏方,花了29元买了20斤冬瓜给孙女当“天然冷气机”。她孙女今年2岁,开空调很容易上火,不能一直开着空调,就让孩子抱着冬瓜睡了一晚,没想到孩子一晚睡得特别的安稳,在高温没有开空调的情况下,浑身也没有出汗。
近日,山东一女子在某社交平台上分享自家孩子抱着冬瓜睡觉解暑的视频,引发网友热议。随着夏天气温越来越高,长期吹空调、电风扇怕着凉,抱着冬瓜睡靠谱吗?多位中医专家告诉人民日报健康客户端记者,抱冬瓜确实能起到解暑降温作用,但需注意使用方法。
家人们!三伏天的"超凶高温怪"马上就要杀到了!每年到这个时候,热得人感觉像在大蒸笼里蒸包子,一到饭点就发愁,看见啥都不想吃,肠胃还三天两头闹罢工。刷朋友圈全是家长哀嚎:"娃热得饭都喂不进去""家里老人瘦了好几斤"!别慌!今天直接甩出4道"救命神菜",清淡又有营
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